真夏の暑さ

窓を開けると熱風が吹き込む、うだるような暑さ。
梅雨明けはまだ先のようですが、この先2ヶ月以上暑さに耐えなければならない日が続くと思うと・・・・

まずは、髪を切って、頭から涼しくなろうと、美容院へ行きました。
冬は乾くのに時間がかかると寒いから・・・・で、ショート・ボブ。
夏は暑いから・・・で、ショート・ボブ。
なので、年間ほぼ一定の長さを保っていることになるのでした。
元々、ストレートだから、簡単、さっぱり、しめて野口博士2名様お出かけになりました。
ただし、首筋の日焼けには要注意。
直射日光が当たるとヒリヒリします。

そして、暑さの有効活用も。
エアコンのついてないお部屋でヨガをしてみる。
流行りのホットヨガが自宅できます。
毎日やれば、少しは体が柔らかくなりますかねぇ・・・・